コーチングの感想をご紹介　Mさん

コーチングセッションを体験した、ご自身の体験談をいただきました。

ご本人の了承の上紹介させてもらいますね。

Ｍさんのご感想です。

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あけみさんとのコーチングでは、仕事のことや私生活のこと、健康のことなど、好きなことを自由に話してきました。

その中で、何を話していても最終的に「家族」の話に行きついてしまう自分に気がつきました。そして、話を続けていくうちに、小さなころに家族に対して持っていた感情を思い出し、涙してしまうようなこともありました。

ずっと感情に蓋をしていたことに気づき、言葉にして表現できたことで、私に大きな変化が現れました。

子供に対してイライラしがちだったのに、セッション回数を重ねて本音を話せるようになった頃、子供へのイライラがほぼなくなりました。

現在は、「あれ？私、前までなんであんなに怒っていたんだろう」と、穏やかに子供と向き合うことができるようになっています。

同じことが目の前で起きているのに、イライラするどころか、むしろ温かい気持ちでいられる。

とても不思議な感じがしました。

コーチングというと、「目標達成」「成果を出す」という点に目が行くことが多いように思います。

けれど、私のように、無意識にある「課題」を浮き彫りにして、解決へと導いてくれる力があるのではないかと感じています。

「何を話しても大丈夫」という安心感の中、なかなか人には言えないようなこともたくさん聞いてくださいました。

ありがとうございました。今後ともよろしくお願いします。

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ご本人様の文章をそのまま転載させてもらっています。

感想ありがとうございました！

お試し体験は随時募集しています。

今現在、直接の申し込みがうまく反映されずに、私自身が四苦八苦しています。

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