少し前ですね、SNSで
「あ、この人の投稿は私のエネルギーを強烈に削るな。」
と思う事があって、そっとその人の投稿が見えない形式に変えた事がありまして・・・
そんな中タイムリーにもFBCでの学びがコミュニティ
「定期的に見返すといいですよね」との講師の言葉に
私自身も思うところがあり、友達関係をある程度見直すことに
基本、オンラインの世界でもある程度の触れ合いがあってこその人間関係
と思っているので、友達申請をもらったのに
全くイイネもなければ、私へのコメントもない方。
一年以上その方の投稿・更新のない方。(私から見えないも含む)
は一定期間を置いて削除させてもらってはいましたが、
ここしばらく、ソレをやっていなかったので、この機会にやってしまいました。
たぶん、つながりがあったという事は、何かしらのご縁や
ひかれあうものがあったと思うのですが、時間と共に
「やっぱり違うかな?」と感じて離れて行くなど、しかたのないことですし
その人のライフスタイルの変化によるネット離れもあるでしょうから
削除するときは毎回
「いつまでもお元気で、サヨウナラ」
って思いながら削除しています。
ただ今回先の方に関しては
「共通の趣味でお友達になったけれど、この人の周囲への発言はもうお腹いっぱいだな」
って感じることが多くなってきて
冷却期間を開けても、その方の投稿内容が変わらないままだったので
他の方よりも短い選択でしたが、今回一緒にサヨウナラさせてもらいました。
私にとってのSNSは息抜きの場であり
誰かの毒に充てられて、その負の感情を拾う場所にはしたくないんですね。
セッションでしたらいくらでも、毒を吐いてもらって構いませんが
そういった境をはっきりさせるためにも
私自身がどうするのか?どうしたいのか?
をきちんと決めておくことが大事だなって。再認識しました。
前進するための毒を吐きをしたい方大歓迎です。
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