無理してでも頑張らないと!を手放す

日本人の悪い癖なのか?美徳なのか?

結構身の回りにいませんか?

「自分がちょっと無理すれば大丈夫だから」って頑張っている自己犠牲にあふれている人。



それ、アナタじゃないとできないの?

他の人でも十分出来る事じゃないの?


って冷静に考えると思っちゃうんですが、実は私のその仲間の一人です。

「ほんのちょっと頑張るとサクッと終る(はず)だから」

なーんて対応してみて上手くいく・納得のいく結果の点数は、ほぼ0点


という事で、思い切って手放してみることにしました。

私の周りには、優秀な人がたくさんいるし「今日はちょっとコレ無理なんで、ここだけ担当します」と言うのからまず勇気がいります。

だって今まで「どんな状況でもできる自分でいたい」と思っていたのに、ソレを手放すわけですから・・・


でも相手に言ってみれば「OK!じゃぁその段取りで行こう」とすんなり受け入れてもらえ。

意固地に頑張っていた時よりも、スムーズに自己申告で担当した場所も進む。

そして、振り返ればある程度の課題もありつつ「これなら70点を自分でつけていいかも」という結果。


あれ?今まで力業で頑張って突っ走ってきたあれは何だったの? チーン・・・。

って違う意味での落ち込みも新たに生まれたりもしますけどね。


今の自分を素直に受け入れ「こういう状況なので助けてください」って開示するのって、自己信頼につながるし、そこが満たされると、周囲も信頼できるようになる。

自己信頼って自分だけの努力で上がるのではなく、周りのみんなの力を少しずつ分けて貰って育てていく。ドラゴンボールの元気玉みたいな感じです。

相乗効果でその逆も当然あるわけです。


意固地になって遠回りを選ぶか?

協力し合って最短を選ぶのか? 


その人の自由ではありますが

「いつ死ぬかはわからないけれど、決まった時間内でどれだけのことをやりたいか?」

って考えたときに、私はきつきつみっしりな人生を選びたいので

これからも人生「こりゃ無理だわ」とおもうものには、素直に「助けてー」って言えるようにトレーニングしていきたいと思います。


そうそう、これも実は「言えるようになる自分」へのトレーニングが今の日本人には必要ですよー


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黒子屋  KUROKOYA

パーソナルコーチ 田口明美こと あけみん のHP コーチ活動や、自身がコーチングを受けてどう変化したのか?といった事 大好きなストレングスファインダーについてのあれこれ。を発信しています。 コーチをお探しの方『こんな人なんだ~』と選ぶ際の参考にしてくださいね。